超激戦の中房温泉駐車場を勝ち取り、北アルプスの女王燕岳日帰り登山

北アルプスの女王と呼ばれる燕岳に登山行ってきました。
日本百名山に入っていない（二百名山には選ばれている）が、超人気の山です。

人気の理由の一つは、岩稜の多い北アルプスの中では珍しい、危険箇所がない山として唐松岳と並ぶ北アルプス入門の山で体力があれば初心者でも登ることができます。

山頂からの景色は、人生が変わってしまうくらい美しく、燕岳を登って登山に目覚める人がかなり多くいるのでないでしょうか？

燕岳は登山をする人は必ず一度は登ってほしい山です。

しかし、人気すぎるため、登山口の中房温泉駐車場が超激戦だったり、日本一予約が取れない山小屋も燕岳にあります。
北アルプス三大急登の一つ、合戦尾根ルートでの登山になるので情報収集と体力作りは必須です。

山行	2026年10月2日
天候	晴れ
ルート	合戦尾根ルート
標準タイム	8〜9時間
レベル	初級（体力は必要）

登山より駐車場を確保する方が大変？中房温泉駐車場事情

燕岳を登った多くの人が、景色などを語る前に口にするのが駐車場問題。
かなり人気のため早朝にはすでに満車になっているのは普通です。

さらに2026年8月の豪雨により登山道に向かう道が寸断された影響で道幅はかなり狭くなり、現在は18時〜翌朝5時までにゲートが封鎖されています。

早朝に向かう人は、宮城ゲートが開くまで並んで待たなければなりません。

登山中に会った人は、夜中3時に宮城ゲートに着いたがすでに30台並んでおり、登山口から離れた有明荘近くの車場にギリギリ停めれたそうです。

駐車場に停められなかった場合、引き返して麓に車を停めてバスに乗る必要があります。

前乗りや深夜に到着できない場合は、諦めて公共交通機関で向かうのが無難ですが、一斉に登山開始となるので混雑は覚悟しなければなりません。

そのような心配をしたくない人は、予約制の有料駐車場を利用してください。
料金は1日/3300円と都内でもなかなか見ない金額ですがストレスフリーで燕岳に登れます。

私の場合は、前日の宮城ゲートが閉まる前に、中房温泉に到着して無料駐車場を確保しました。
余裕で駐車できると思いましたが、恐ろしいことに前日の18時頃の時点で登山口に一番近い、中房第二第三駐車場は8割埋まっていました。

駐車スペースが広い第一駐車場が有料化になったことで今の状況になったらしいです。

燕岳合戦尾根ルート

登り：4時間30分
下り：2時間40分
歩行距離：10.8km
標高差：1450m

合戦小屋ルートは燕岳登山のもっともメジャーな登山ルートです。
日帰り登山も可能で危険箇所が少ないため北アルプス入門の山としても人気があります。

ただし、合戦尾根ルートは危険箇所はないが、北アルプス三大急登のひとつにもなっており、傾斜のきつい登山道が続きます。

急登の樹林帯が多く続きますが、至る所に休憩用のベンチがあり、道迷いする箇所もありません。

5:30 中房温泉から登山スタート！ 合戦小屋までの道のり

激戦の駐車場を勝ち取り、安心したのが車で熟睡しすぎて、4:30に出発する予定が5:30に中房温泉を出発しました。
日帰り燕岳ピストンならもっとゆっくりでも時間的には問題ないが、5時を過ぎると宮城ゲートが開き、早朝組とバス組とかぶって混雑するので早めに出発したかったです。
もう一つの理由は、暑くなる前に合戦尾根を登りたかったのもあります。

中房駐車場から約1km、中房温泉方面に車道を歩くと途中に中房登山口があります。
空は明るくなってきましたが、樹林帯なので登山道はまだ暗く、ヘッドライトをつけて最初は登ります。

最初の目的地の合戦小屋まで、樹林帯の急登が続きます。

中房温泉登山口〜合戦小屋まで、第一ベンチ、第二ベンチ、第三ベンチ、富士見ベンチと通過して標準時間で3時間〜3時間半ほどです。
各ポイントまで、30分〜40分の登った場所にあり、ベンチも設置しているので小休憩を取りながら北アルプス三大急登の合戦尾根を攻略してみてください。

登山口から早速、急登です。
比較的整備されている場所が多いですが段差が高かったり道が狭い場所もあります。

北アルプス入門の山と言われているが、序盤は樹林帯の登りをひたすら登るので忍耐力は必要です。
体力は結構消耗しますが難しい箇所はないので無心に登り続けました。

木の根の上を歩きたり、ザレ場などランダムに登場します。
登山道は一本道で、所々に標識もあるのでわかりやすいです。
滑落しそうな危険な場所には、ロープが設置してあり、とても整備されてます。

少し開けた平な場所に最初チェックポイントの第一ベンチがあります。
登山道から約30分、1km登ってきました。

スタートしたばかりですが10分ほど軽く休憩して次のポイントへ向かいます。

700mほど樹林帯を登った先に第二ベンチがあります。
第一ベンチから第二ベンチまでも約30分で着きました。
登山道に体があってきてあまり息が上がらなくなったのでここでは休憩しないで通過しました。

第二ベンチを通過すると少しの間平坦区間になります。
平坦区間を歩きながら息を整えることができたので第二ベンチで休憩を取らなくて正解でした。

この先、再び急登になります。

2.7km地点まで登ってきました。
ベンチの横がすでに急な登り道見えたのでここで軽く休憩を取りました。

個人的に第三ベンチ〜富士見ベンチの区間が、一番きつかったです。
以前に北アルプス三大急登の一つの剱岳の早月尾根を登り、かなりしんどかったので今回も覚悟をしてましたが、合戦尾根と早月尾根と比べたら、同じ北アルプス三代急登なのかと思ってましたが、この区間だけは納得できました。

富士見ベンチからはさらに急登になり、手を使わないと登れない場所も出てきます。
ただ、登山道の雰囲気も少し変わりだし、空も近づいてきた感じがしました。

そして、樹林帯の間から雲一つない青空が広がっているので燕岳の景色も期待が膨らみます。

こういう看板は有難い。
励みになります。

8:00 最初の目的地合戦小屋に到着。
標準タイムだと3時間半だが、2時間半で来れました。
ここはスイカが名物です。（600円）
私が到着した時も数名がスイカを召し上がっていました。

合戦小屋はテント3張のみで宿泊施設はありません。
私が到着した時間帯は燕山荘から下山した人達が数名いただけでしたが、下山時に合戦小屋を通過した時は座る場所もないくらいの激混みでした。

8:00 合戦小屋〜燕岳（山頂）へ

休憩しようと思いましたが、この日はなぜか調子が良く（前日、白馬岳日帰りして来たのに）足が軽いので合戦小屋はそのまま通過して燕山荘に向かいます。

合戦小屋から燕山荘までは1.5kmほどなので1時間半くらいで着くと思います。

合戦小屋を通過しても樹林帯が続きますが、木の高さも低く、間隔も広くなるので木の間からも絶景が見えまます。
標高が高い場所では紅葉も始まっていました。

燕山荘が見えました。
距離も標高もまだありそうと思いましたが、ここから30分くらいで燕山荘に着きました。

合戦尾根ルートの唯一の危険ポイント。
ザレてて滑りやすいので慎重に通過してください。

燕山荘への最後の登りは傾斜がかなりきついですが、あともう踏ん張りで超絶景が待っています。
距離もそこまで長くないので最後の頑張りです。

9:00 燕山荘の分岐に到着。
燕山荘もすぐ近くにあるので休憩しようと思いましたが、人が空いているうちに山頂を目指したいと思います。

燕岳山頂を目指します。
この景色を見て言葉が詰まりました。
北アルプスの女王と呼ばれている意味がわかった気がしました。
綺麗より美しいと表現した方が合っています。

山頂までは30分で着きますがここの道が本当に最高の時間でした。

想像以上にイルカに似ててびっくりしました。
周辺にも似たような岩があったので逆にどれがイルカ岩なのかわかりませんでしたがこれが本家です。（標識もあります）

ひょこっと槍ヶ岳が映っているのもかなりいい！！

クオリティの高いイルカ岩を見た後だったのでメガネ!?と思いました。

燕山荘から燕岳山頂まではザレ場で結構滑りやすいです。
山頂直下の道は傾斜が急で足のグリップの効きも悪くなり転倒率がかなり上がります。

9:30 中房温泉登山口から4時間で燕岳山頂に着きました。
早朝に出発したおかげで山頂は私とも一人しかいなくほぼ貸切状態。

燕岳山頂には、三角点と小さな看板があるだけでした。
かなり狭く、平な場所も少ないので空いている時に到着できてよかったです。

槍ヶ岳や穂高連峰や笠ヶ岳など名峰も一望できます。
北側には立山や剱岳も見えます。

この稜線を制覇したいと思いました。

時間があったので北燕岳方面にも行こうと思いましたが、登山道を熊が横切るのを見てしまったのでここで退散しました。

燕岳山頂から傾斜の急なザレ場の下りだったので何回か滑って転びそうになりました。

燕岳が人気の理由の一つに燕山荘も関係しています。
山小屋とは思えないほどの綺麗で西洋風のおしゃれな建物でケーキやコーヒーが美味しいらしいです。

日本一予約の取れない山小屋の称号もあります。
テント泊はの私ですが燕山荘は泊まってみたいと思いましたが、テント場もあるので悩みどころです。

ロケーションが最高すぎて日帰りではもったいないと思いました。

ちなみに、9時頃に通過した時はガラガラでしたが、11時頃に戻ってくるとかなり混雑してたので外のベンチで持参した昼食を食べてました。

燕山荘は大天井岳を経由して槍ヶ岳へ向かう表銀座縦走の拠点にもなっています。
私も次に燕山荘に来る時は、縦走の時に立ち寄ります。

ほとんどの山は一度登ったら満足してしまいますが、燕岳は次は違うルートで来てみたいと思いました。

そのまま合戦尾根ルートで下山しましたが、登りの人とめちゃめちゃすれ違いました。

燕岳登山の感想

登山口から燕山荘までの合戦尾根は樹林帯の急登でちょっとつまらなかったが、燕山荘からは最高の登山でした。

燕山荘から続く燕岳の稜線が一番美しかったです。
今まで国内外の山を登って来ましたが３本の指に入る絶景でした。

北アルプス三大急登と呼ばれるだけあり、体力的にはきついですが、危険箇所も少なく人も多いので、難易度の高い北アルプスの山の中では挑戦しやすいと思いました。